View Single Post
Beklager, jeg antok at trådstarter valgte å bruke steroider pga hypertrofi og ikke styrke. Hva man velger av trening bør jo avhenge av hvilke mål man har og ønsker man styrke er selvsagt en lavere rep range å foretrekke.
Sist endret av RayMonk; 10. mai 2019 kl. 13:39.