Hei hei! Etter en fin sommerferie er jeg tilbake med podcaster.

#62 Alexander Medin: Hva er Yoga, og Hvordan kan det Transformere livet ditt


Forrige uke hadde jeg en fin, lærerik og dyp samtale med Alexander Medin. Alexander er kjent for mange i Yoga-miljøet som en av de fremste lærerne i Norge. Han har også vært med å starte Yoga for innsatte "GangsterYoga", og Nøsen Yoga og Fjellhotell.

Alexander er en dypt reflektert mann, og snakker åpent om både alle de flotte tingene rundt Yoga, men også noen av skyggesidene.

Vi går tilbake i tid og snakker om de tidligste tekstene rundt Yoga og dens egentlige betydning - og hvordan det har blitt i dag. Vi snakker om både de positive, og de negative sidene i Yogamiljøet, og det er fint å høre Alexander dele sine ærlige meninger.

og til slutt snakker vi om hvordan du, uansett livssituasjon kan begynne med Yoga.

Håper dere liker episoden

Lenker: https://henningsverden.com/lytt/
iTunes: https://apple.co/39bOPy5
Spotify: https://spoti.fi/2XmRyCK