For at ikke dette skal ødelegge ditt fremtidige sexliv med levende personer og kjærlighetsrelasjoner må du slutte. Porno avhengighet er akuratt som dop, jo mer man bruker jo drøyere doser og innhold må man opp i selvom man veit jævlig godt at det ikke er bra. Ta store grep før det er for sent!

Du må slutte helt med porno i minst 3 måneder - det klarer du! Og gå nofap denne perioden. Skal du tømme deg så gjør det i dusjen mens du tenker på tits and ass og hvis du merker at du må spore tankene over på de usunne fetisjene så stopp. Etterhvert som du klarer deg uten porno kommer du ikke til å få lyst til å se det engang. Jeg kødder ikke, stopper du ikke å fore det her ødelegger du for fremtida de og fremtidige menneskelige relasjoner og ditt eget sexliv.