Generelt anbefales det å ta pauser på 3 mnd mellom hver gang. Det er selvfølgelig store individuelle forskjeller på hvor mye folk tåler, men for å være sikker burde du vente så lenge. Da slipper du også å ødelegge magien. Jeg personlig begrenser det til 1 gang i året. Blir på en måte som en ekstra julaften.