Ja, snus går fint, men å kutte ned kan hjelpe.

Oppdatering, går helt jævlig mye bedre nå, klart å være ute en hel dag og ser folk nesten helt ordentlig igjen. Samt vært på café uten å skjelve ihjel. Tenker dette vil avta mer og mer, angående sykdom nevnt over så venter jeg fortsatt på svar. Må si dette er en livserfaring jeg ikke unner noen ��

Også for å nevne det; har ikke rørt noen form for rus eller alkohol, er jeg på fest så drar jeg tidlig og har med meg alkoholfri øl. Har tatt C-vitamin, D-vitamin(påvist D-vitamin mangel) og Magnesium. Drukket masse te av forskjellige slag og kjempet jævlig hardt «mot» angsten for å gå ut. Dette er en jævlig hard kamp, men håper det verste er over nå.