Jeg synes det høres mer ut som depersonalisering enn HPPD. Har det selv, depers altså. Hatt det siden 2011 etter at jeg fikk bad trip.
Gjorde også som deg, drakk alkohol for å "flykte fra følelsen" for mens man er full føler man seg helt normal, rart det der...

Eneste som hjelper er å være HELT edru, trene, sosialisere, leve sunt, spise sunt, ikke tenk på hvordan du føler deg, ikke tenk på hvordan du føler deg, ikke tenk på hvordan du føler deg, ikke tenk på hvordan du føler deg, ikke tenk på hvordan du føler deg Altså, ikke tenk på at alt føles u-ekte osv, bare lev livet som før.