View Single Post
Spørsmål?
Shreddy's Avatar
195
Jeg har over 2,5 år rusfri. Jeg har funnet ut at trening fjerner suget hos meg. Jeg er med på gruppe timer med intervaller, styrke osv. Crossfit f.eks.

Dette mener jeg holder meg rusfri. Tro meg, når du er ute på en joggetur man har varme i kroppen, solen treffer ansiktet, endorfinene kommer. Det er den beste rusen jeg har kjent på.