Jeg har aldri vært på nåle selv, men har et par venner som har vært misbrukere.
Hun ene kom seg ut på landet, stakk fingerene i jorden, gravde, sådde, grodde etc etc. Dette hjalp henne mye.
Den andre fant noe annet å være avhengig av, Yoga. Kanskje du kan begynne å trene igjen, om ikke du vil prøve yoga så kanskje treningssenteret?