Første ukene uten hasj er verst. Men bare følg aktivitetsplanen, vær på treningsrommet, løp deg tur ute så du er utmatta til kvelden og deilig å legge seg. Ikke bruk pc og mobil på kvelden. Ikke bruk tv rommet. Da sover du tusen ganger bedre
Godt å høre at du har det bra der