View Single Post
Sitat av smash00 Vis innlegg
Herlig! Kan jeg spørre om proteinntaket ditt? Var det veldig høyt, typ 2kg pr kroppsvekt iom at du cutta?
Vis hele sitatet...
Ja, lå på 180-210g ca. Viktig med mye protein for å bevare musklene.
Sist endret av EzreaL; 19. juni 2019 kl. 11:18.