View Single Post
Trådstarter
152
Sitat av heartslava Vis innlegg
Kjør 5x5 for muskelstyrke og intervalltrening for kondisjon. Da shredder du ganske bra om kostholdet også er på plass
Vis hele sitatet...
Men matmessig? Bør jeg kutte all fettet? Se på bilde Eller fortsette i samme spor? Er endel fett der.