Sitat av
FlipWare
Men magen tåler vel ikke for mye druer? Eller var det rosiner, som forsåvidt er tørka druer?
Få i deg litt proteiner med beef jerky. Og gå en power walk hvis du er for dvask til å jogge, hva som helst for å få pulsen opp mens kroppen tar opp energi fra det du har spist. En god runk er heller ikke å ekskludere.