Jeg vil heller anbefale guarana ekstrakt som i kroppen oppfører seg nesten identisk med koffein uten bivirkningene. I min ungdom tok jeg nesten "overdose" kofeinpiller og fikk en nedtur som minner om evig dehydrering med kraftig hjertebank. Poenget mitt er at kofein/kaffe er bedre i moderate mengder. Skal man holde koken lenge er det som kalles adaptogener best. Forutenom guarana vil jeg anbefale rosenrot.

https://no.iherb.com/pr/Nature-s-Ans...-oz-30-ml/5184