View Single Post
tenker daglig på å slutte, men tanken på å sitte på skolen uten snus, jobbe med prøver uten snus, game uten snus, etter å ha spist uten snus, slappe av uten snus og sove uten snus er bare så jævlig trist. Og det passer aldrig å slutte fordi jeg vil ikke slutte når jeg vet at jeg har mye stress kommende som prøver osv. Har snust i 5år, med en pause for ett år siden på en måned uten et eneste nikotinholdig produkt. Det som gjør det litt vansklig for meg å slutte er at jeg vet at det vil bli dyrere for meg (godteri, mat, etc) ettersom jeg har klart å kutte ned til bare 2bokser i uken. motivasjonen min til å slutte ligger i at jeg ikke ønsker å være avhenging av noe (noen untak, mat etc). Skulle egentlig slutte i sommer men passet jævlig dårlig :P

tips til folk som vil kutte ned:
ikke bruk en sterkere snus fordi da får du i deg mer nikotin. Dette vil bare føre til større trang for mer. Det jeg gjorde var å kutte ned til en svak snus, så kutte ned antall snus per dag ved å ha snusen lenger i (ca 3.timer for meg nå).