Beskrivelsen din av manglende glede og engasjement er standardsymptom på depresjon, ja. Og når du beskriver hvordan du snakker til deg selv når du opplever følelser samt hint om en ikke helt ideell barndom, så gir det kanskje en pekepinn på hvor depresjonen kommer fra også. Å kutte kontakten med viktige deler av følelseslivet og dermed deler av deg selv gir depresjon. En tur til fastlegen for henvisning høres ut som en god plan.