Sitat av
Idksjølv
Jeg liker hvordan nesten alle sier jeg skal "slå tilbake", men det er ikke så lett når det er 5 vs 1, og det er enda verre når du tenker på at jeg har alerede prøvd "å slå dem ned" mens jeg har alerede gått på karate i sånn 3 år
men feila- altså, den mobbing er mest mentalt, eller mer om "touching" hvis du vet hva jeg mener. Men når de gjør den "touching'a" er det mens jeg ikke "ser" som når flere ganger i filmrommet på skolen kunne jeg føle at de ""tar på meg"", men når jeg snudde meg visste jeg ikke helt hvem det var, og jeg kunne f***(sorry) meg se at de prøvde så hardt å ikke smile. Uff det er faktisk vanskelig å skrive det her hahahah. Og ja, jeg er puberteten, men hvordan kan det her komme videre i voksen livet mitt? Når jeg komme ut av skolen så kommer det nok ikke å forsette
Følelsen av å bli mobbet sitter ofte igjen. Du blir paranoid og føler at alle mobber deg siden du er vant til det.
. Hadde det sånn selv. Brukte lang tid på det.
Er lurt å snakke med helsesøster og kssnke be om psykolog for å finne ut hva du kan gjøre og hva som er andres feil.
Du kan danne et feil selvbilde nå om dette får stå på.
Ja jeg mener at å slå tilbake kan være bra, men ikke nødvendigvis riktig. Og særlig ikke om de er 5 styk.
Men da tar du det jo når du har en av de aleine.
Men e rikke sikkert det er riktig for deg.
Å jobbe med psyken din nå og være klar over at dette kan prege deg steiner i livet så har du et gått grunnlag.
Mobbing henger igjen i voksenlivet.
Tror at det var så mye som 1/10 til 1/5 av voksne som tar sykedager fra jobben pga mobbing så absolutt ikke noe folk blir ferdig med i ungdommen.
Det er sånn subtil mobbing det ofte er snakk om.
Er vanskelig å sett fingeren på, men handler om å takle det på riktig måte og å ikke bry seg.
De fleste ser at mobberne er taperne, men den gjengen som mobber vil som regel føle seg sterke i flokk, og svake aleine.... Du kan være sterk hele tiden og et godt forbilde for deg selv og andre.
Er ikke lett, og er ikke noe fasit.
Men tror det å bygge styrke i deg selv og ikke bry seg så veldig er cluet.
Har du prøvd mindfullness meditasjon? Pusteøvelser osv?
Hva med å si fra til læreren når det pågår at du ikke kan konsentrere deg fordi de bak driver å tuller hele tiden. Kan si det mitt i timen eller ette rtimen til læreren så de kan flytte deg og følge litt bedre med på hva som skjer rundt deg