Sitat av
420master
Det er akkurat det som er litt dumt da. Mulighet til å styre det selv da sitter du der.
Jeg kunne være flere døgn oppe i strekk. Samma om jeg drakk øl og trekk på kveldene. Ingen sovepiller hjalp og gikk rundt som en zombie. Så jeg sier igjen; holdningsendring
Er jo ikke all det funker for, det å tvinge inn en døgnrytme. Kan være mange forskjellige grunner for mangel på søvn. Jeg har prøvd å tvinge meg til å sove selv om jeg har vært våken i 48t men klarer det ikke.
Selv ikke med sovetabletter og da var jeg i fast jobb, hadde fast døgnrytme osv, men den ble av en eller anna grunn snudd på hodet iløpet av 1-2 dager.