Først og fremst vil jeg bare si at du er ganske tøff som orker å gå gjennom det helvetet det er å slutte, og ønske deg lykke til. Viljestyrke banker dritten av alt annet om man bare pøser nok på med det!

Et 100% nykternt liv er vanskelig å få til, men jo nærmere jo bedre? Jeg merker at trening funker veldig bra. Naturlig rus, kun positive bivirkninger, du blir avhengig av det og det blir en positiv spiral! Det er viktig med en aktivitet du er nødt til å være rusfri når du driver med, og som du liker. F.eks martial arts, klatring, terrengsykling, fallskjermhopping?