Valium får du av fastlegen din (til og med fra vikarleger hvis du er heldig) bare ved vanlig angst. Hvis du nevner bruk av Cannabis, så kan det hende du ikke får noe som helst, bortsett fra SSRI og lignende. Det kan hjelpe noen, men veldig mange opplever for det meste bare bivirkninger. SSRI er også en form for kjemisk lobotomering, siden det ned-regulerer nervekontaktene (reseptorene) til Serotonin, som har innvirkning på personlighet, humør, seksualitet, livsglede, matlyst, osv.

Hadde jeg vært deg, så ville jeg gått til legen for å komme til psykolog. Hvis du vil ha medisiner som Valium av legen, så ikke ta sjansen på at legen er forståelsesfull, for det er ikke alltid ærlighet varer lengst hvis du møter på feil folk. Si heller at du sliter med vanlig angst og gjerne vil ha noe som roer nervene og kanskje noe som gir bedre søvn. Du kan foreslå Valium, siden det er en veldig gammel medisin som er mye brukt og mye nevnt i film og media. Det kan hende legen gir deg Vival eller Stesolid, som er det samme som Valium (Virkestoff: Diazepam), men det er ikke så kjent blant allmenheten, og hvis legen sier han kan gi deg en av disse to, så er det som å si ja takk til Valium. Legen kan også komme med forslag som Sobril mot angst, og da takker man bare ja. Sobril er den minst potente og har lang innsetningstid, deretter kort virketid, så mange leger foretrekker dette fremfor Valium, siden Sobril har (for de fleste) mindre misbrukspotensiale og er vanligvis mindre vanedannende enn Valium. Både Sobril (Virkestoff: Oksazepam) og Valium er i samme "slekta" som kalles benzodiasepiner. De virker ganske likt, men noen kan være mer angstdempende, andre mer sedativt, hypnotisk, eller muskelavslappende, eller en gjevn kombinasjon av to til alle hovedeffektene man får av benzodiasepiner. De kan også skille seg på effekt med tanke på virketiden, innsetningstiden, dosering, metabolisme (når et stoff man inntar blir omgjort i kroppen, helst i leveren, til andre stoffer, som enten kan ha lignende effekter som hovedstoffet eller være inaktive), og kombinasjoner med andre rus og legemidler.

Lignende preparater du kan få på første legebesøk vedrørende søvn/innsovningsproblemer, så kan du få Apodorm eller Mogadon (Virkestoff: Nitrazepam), som også er i samme slekten som Valium og Sobril, og kan være veldig effektiv mot angst, selv om den mest kun skrives ut som sovemedisin eller som antiepiletisk middel. Du kan også få Imovane (Virkestoff: Zopiklon) eller Stilnoct (Virkestoff: Zolpidem) for innsovningsvansker. Disse preparatene går under Z-hypnotika, men kalles også for "ikke-benzodiasepiner", siden de ikke er molekylert sett lik benzodiasepiner, men de binder og aktiverer samme nervekontakter i sentralnervesystemet. Imovane er veldig effektiv mot angst, og i likhet med Diazepam, så trer effekten inn raskt (ca. 30 minutter for Imovane og 10-20 minutter for Diazepam/Valium). Stilnoct er kanskje ikke så veldig godt beregnet, siden den er veldig selektiv for den hypnotiske delen. Hadde den hatt skikkelig angstdempende effekt uten den meget potente hypnotiske delen, så ville det vært den aller beste medisinen mot panikkangst, siden effekten trer inn allerede etter noen minutter og full effekt innen så kort tid som 30 minutter. Uansett, den sterke hypnotiske effekten av Stilnoct kan fremkalle livaktige hallunisasjoner, selv på doser så lite som 10mg hvis man holder seg våken og virketiden er meget kort (1-2 timer).

Når du kommer til psykolog derimot, så er du helt ærlig. En allmenn lege skal egentlig kunne iallefall litt om alt, og 90% av jobben deres består enten av å skrive ut medisiner eller nekte medisiner og avslutte timen (kanskje satt litt på spissen). Når du er til psykolog eller psykiatriker, så lurer du bare deg selv hvis du ikke er åpen og ærlig. Selvfølgelig er det kanskje enkelte innerste tanker ingen andre trenger å vite, iallefall hvis det ikke er relevant til problemene dine.

HUSK: Både benzodiasepiner og Z-hypnotika er meget vanedannende, både fysisk og psykisk, ved ofte bruk over lengre tid. Ikke bruk mer enn det som står på resepten (iallefall ikke overstig total døgndose), for om du blir fri før du egentlig skulle få ut ny resept, så mistenker legen misbruk med en gang. Helst bare bruk det ved behov.

Glemte å nevne at det finnes også Rivotril (Virkestoff: Klonazepam) og Xanor (Virkestoff: Alprazolam), men begge legemidlene er mer potent en Rohypnol. Dessuten skrives Rivotril som regel ut mot epilepsi eller siste utvei medisin for de som har brukt benzodiasepiner over lengre tid og Xanor mot panikkangst, men også som siste utvei når ingen annen behandling har vært tilstrekkelig. Man kan være heldig og få en liten eske/boks med Xanor på 20 stykker som man tar ved behov i påvente av behandling, enten poliklinisk eller ved innleggelse, men nevner man panikkangst til en vanlig fastlege, så er det enorm liten sjanse for at du får Xanor ved første forsøk. Mange leger er imot både Rivotril og Xanor. Og jeg har lest her inne en plass at Xanor kan bare skrives ut som fast medisin ved godkjennelse fra psykiatriker eller fastlege med høyere stilling (feks kommuneleger).

Jeg får Rivotril, men det er pga over 6 år med bruk (litt av og på) av benzodiasepiner og lignende midler, og fordi jeg venter på behandling.