Hvor lenge skal du gå på antipsykotika? Følelsene vil vel komme tilbake da?
Meditasjon kan være bra for mange. Det at du blir urolig og irritabel av det ser jeg faktisk på som en indikasjon på at du trenger det. Vi mennesker er jo ganske bedagelige av oss og unngår det vi syns er vanskelig. Men det vi syns er vanskelig er ofte det vi trenger.
Det å si at man ikke klarer å meditere fordi man ikke klarer å sitte rolig, er som å si at man er for svak til å trene styrke, eller at man har for dårlig utholdenhet til å drive utholdenhetstrening.