Det er ikke farlig, men de er altså potensielt veldig vanedannende. Ikke at en tablett vil gjøre henne avhengig, men det er viktig å informere om slik at hun ikke vil begynne å tenke at dette er en løsning på sikt. Har hun slike problemer vil det være smart å vurdere profesjonell hjelp. Å snakke med lege vil være første steg og evt henvisning til dps eller kanskje en antistressterapeut der hun kan lære metoder for å håndtere angsten