Tråd
:
Wim Hof kalddusj fra 5 min til 10-15 min. Er det overkill?
View Single Post
davidentotre
Trådstarter
846
29. november 2020
Jeg starter med Wim Hof pusteøvelser.
Så starter jeg å dusje i varmt vann.
Avslutter med kaldt vann de siste 5 minuttene.