Sitat av
Lyra
Sånn jeg har forstått ang. magnesium må det være riktig type for å funke, chelated magnesium på engelsk, dog usikker på hva dette blir på norsk. Tror dog magnesium sitrat/citrate (?) er kjelatert (?), som er lett å få tak i i helsekost butikk. Gjerne skyt meg om jeg tar feil
Du har helt rett ang rett magnesiumstype, kan ikke si sikkert hvilken som er best men google er din venn, senga er per nå min :-)