Jeg tror det er mye hva som sitter i hjernen når en skal gjøre enten d ene aller andre- også når det gjelder det seksuelle. Istedenfor å få meds til å gjøre at du holder ut lenger, tren heller på å holde ut med å runke så lenge du klarer, men uten å nå klimaks. Alt kan trenes opp/forbedres.
Tips til hvordan det kan forbedres: stopp FØR du kjenner at du SNART kommer. Vent litt, så fortsette å runke til du nesten kommer igjen, og stopp- and keep no going. Øvelse gjør mester ����