Sitat av
boblesaft
Sover maks 8 timer den ene natten jeg først sover, og det påvirker ikke jobben min noe mer enn at jeg blir litt surrete i hodet i blandt.
Og sove kun 8 timer er alt for lite. Det viser du selv når du skrivet at du blir surrete i hodet.
Jeg anbefaler deg og gå til legen og få hjelp med derperasjonen og få deg en normal døgnrytme.
Soving er like viktig som vann og mat
