Passiv støydempende plugger bør du få støpt etter dine ører. Da virker det veldig bra. Men det koster jo mer enn ditt budsjett.
Er mye å velge i når det kommer til aktiv støydemping. Men noen koster mer enn du har tenkt å bruke men ikke alle. Se feks denne; https://www.whathifi.com/best-buys/b...ckground-noise

@Rosander en får kjøpt løse "foam tips" feks merket comply. De virker jo bra, men har kort livsløp og må byttes jevnlig. Ikke uvanlig å måtte bytte en gang eller 3 i løpet av uken om en bruker de feks på jobb eller generelt har mange timers bruk daglig. Men de hjelper på å stenge lyd ute, slik at en ikke trenger å dra på voldsomt volume.