Bottom line: Heroin skaper vedvarende søvnproblemer, i større grad enn andre rusmidler, selv om alle rusmidler i varierende grad forstyrrer søvnrytmen. Teksten til McCauley kan bidra til å belyse varigheten av problemene, og ikke så mye mer. Det var ingen " Eureka" for meg, mer en bekreftelse av hva jeg hadde tenkt om saken. Om McCauley er en belærende besserwisser av en kuksuger er godt mulig, og jeg er enig med KX og Blood at ikke alt henger på greip. Har nettopp vært og kjøpt 0,6 med dop og ny sprekk. Hurra!

Hvilket program det er du bruker for progresjonsgrafene? Var ganske smart å bruke graftegner til å visualisere rusbruken.

Hvordan går det mann? Det er fint med litt andre input i denne tråden synes jeg, og jeg håper også at den ikke svinner hen selv om ikke hovedpersonen er så aktiv lengre. Rett og slett en veldig fin tråd å bygge tanker rundt.

Håper du er til fots iallefall, og at ting ser lyst ut!

Håper også at Tøffetom er på rett spor fortsatt, men det regner jeg nesten med at han er!

Lurer litt på hvor "galt" det er å være heroinavhengig. Hører at de er så "dypt nede" at de nesten ikke finnes på forum som dette. Likevel virker det så om mange heroin avhengige klarer vanlige daglige ting og jobb. Er det kanskje bare en liten del som er sånn? Lurer også på om hvordan de alltid klarer å skaffe penger. Hvor bor de? Vet alle vennene deres hvordan de har det?

Jeg kjenner flere som klarer å holde det sånn rimelig sammen, tross en heroinavhengighet. De narkomane man ser stå i byen er bare en brøkdel. Men man lever farlig med en heroinavhengighet, og man kan fort miste alt, enten fordi støttende personer blir lei, man blir tatt, man blir avslørt og mister jobben osv.

Hei sorrY, hyggelig å høre. Siden du vil høre, kan jeg gi en liten oppdatering.

Jeg befinner meg i en konstant kamp mot å være heroinavhengig. Dette er kamp som pågår daglig, og det varierer fra uke til uke om jeg har flest dager på eller av heroin. Jeg har lagt meg til et mønster der jeg oftest bruker heroin før jeg drar på jobb, og det blir stadig vanskeligere å utholde en dag på jobb uten heroin. I dag har jeg vært ekstra utpå, og røyka 0,6 g heroin før jeg dro på jobb, og har røyka den samme mengden nå etter jobb.

Jeg eier leilighet i Oslo og har nykter samboer. Hun blir like skuffet som meg hver gang jeg taper den daglige kampen, men hun er villig til å kjempe sammen med meg, noe jeg er utrolig glad for,(jeg hadde sannsynligvis mistet alt for lengst uten henne) samtidig som jeg er ekstremt ydmyk overfor offeret hun gjør for å være sammen med meg. Jeg har søkt via fastlegen om opphold på avrusing, og trenger sannsynligvis et lengre opphold ved en institusjon for å kunne kvitte meg med russuget til et akseptabelt nivå. det vil uansett være en evig kamp.

De dagene jeg er merkbart sliten setter jeg en sprøyte med amfetamin for å holde ut dagen. Det hender jeg bruker 1-2-3 Sobril 25 MG for å få sove om nettene.

Oppe i alt dette trener jeg squash eller vekter på treningsstudio 3-4 ganger i uka, men så ofte blir det kun når jeg holder rusbruken nede på et minimalt nivå, i mitt tilfelle vil det si at jeg kun røyker heroin 0,5 g om dagen 3-4 ganger i uken.

Nå skal jeg ha en hvit måned og ikke bruke noen rusmidler i hele juni ( inkludert alkohol). Jeg og samboeren har avtalt dette, men jeg gikk jo på en dobbel sprekk første dagen som var i dag. Så vi får starte 2. Juni isteden. Høres nok naivt ut, men jeg stålsetter meg fra og med NÅ! Ønsk meg lykke til :-)