Mange med mye kunnskap her, takk freaks Mulig jeg bare må gå for hele egg.. tenkte det var en fin måte å få i seg en del naturlige proteiner og ikke så mye kcals, på en superenkel måte! Kan liksom bare helle i et glass å drikke på 1-2-3, liksom. Prøver på å gå ned i vekt.
Skal sjekke ut styrkebror.

Ser dere har mye kunnskap. Prøver å spise masse grønnsaker osv. Koser meg ofte med en hel rå brokkoli liksom noen som vet av grønnsaker evt noen stoffer som klinisk demper søtsug/matsug?
Spiser vanlig middagsmat med familien så får i meg nok næringsstoffer egentlig.