View Single Post
Sitat av Dodecha Vis innlegg
Du sier ingenting om kostholdet ditt.

God gammel husmannskost er det som hjelper: kjøtt, potet og grønnsaker. Evt ris kjøtt og grønnsaker. Hold deg unna alle søtsaker, snacks og slikt.

Melk gjør bare sure oppstøt verre, drikk vann: Først vil det være helt jævlig, som om vannet bare gjør det verre. Men etter noen minutter så hjelper det
Vis hele sitatet...
Mitt kosthold er slik at jeg nå for tiden og minst 2 uker frem bare spiser pannekaker. Andre ganger er det bare pølse i brød av billigste sorten i flere uker. Slik er mitt kosthold, dessverre.

Grunnen er mye utmattelse, dermed utrolig liten energi til å gjøre noe som helst og pga. Økonomi. Og jeg har aspergers. Folk med aspergers foretrekker å holde seg til en fast ting om gangen, å bryte dette mønsteret og gå over til flere ulike ting er veldig frustrerende og kan minne om å nekte å følge tvangstankene og tvangshandlingene du har. For de som har det - OCD som diagnose, altså. Ikke for dere som har det generelt sett uten særlig angst når dere ikke følger dem.