Hasj/Cannabis fra et fysisk standpunkt vill ikke gjøre mye negativt selv med daglig bruk, men mange blir mer apatiske noe som kan påvirke treningen. Sporadisk bruk har ingenting å si for styrketrening.

MDMA er noe hardt på kropp og kan gi en nedtur som vil henge igjen til mandagen ved helgebruk og jeg tror det vil påvirke styrketreningen, men ikke i noen veldig stor grad. Daglig bruk av MDMA har jeg aldri hørt noe særlig om.

Amfetamin er verstingen. Amfetamin spiser muskler og fett om du bruker det daglig og ikke kompanserer med å spise en haug mat. I rusdoser daglig vil det påvirke styrketreningen mye. I mer terapautisk doser for ADHD kan man nok kompansere denne effekten lettere ved å bare spise mer.

Heroin vil gi lavere testostoron over tid med daglig bruk. Sporadisk bruk vil ikke være negativt.