Mange problemstillinger med overvekt, størst er at vi vet for lite om det. Kalori inn- Kalori ut er det eneste vi vet fungerer, men det har også vist seg at de som er overvektige har en mye kraftigere sultfølelse enn andre. Men forskningen gjør stadig fremskritt, og nå jobbes det med en medisin som faktisk ser ut til å fungere veldig bra. Dette er en hormoninjekson, hormonet er ett som oppstår hos de som har tatt slankeoperasjoner. Denne ser ut til å redusere sultfølelsen, som ofte er hovedproblemet. Hos de fleste overvektige er sultfølelsen ganske ekstrem, og forsvinner desverre ikke. Man får abstinenser hvis man går på diett og det er jo ikke mulig å kutte spising helt, så sprekken er foran ansiket ditt hele tiden. De gangene jeg har gått inn for å gå ned i vekt har vært helvete. Konstante tanker om maten jeg ikke skal spise, selv om jeg ikke spiser det når jeg ikke er på diett, irritasjon, hodepine, magesmerter...

Å gå på diett etter diett er også veldig farlig, og de fleste eksperter jeg har vært borti sier at hvis man er litt overvektig er det bedre å holde vekta der enn å gå ned til "Idealvekten". Idealvekten er basert etter BMI, som er en grusomt feilaktig måling. Det er også bevist at når man først har gått ned i vekt må man spise langt mindre enn vanlig (for hvermannsen) resten av livet, da kroppen alltid prøver å komme tilbake til maksvekten. Dette er en av grunnene til at andelen mennesker som holder vekttapet nede er ca 0%

Fokuset burde alltid være å spise sunt og mosjonere regelmessig, absolutt. Å bli fortalt at du er ekkel og stygg fordi man er overvektig gjør det bare verre, vi sliter nok med de tankene fra oss selv. Skjønnhetsidealet ser ut til å gå etter hva som er vanskelig å oppnå, for noen hundre år siden var overvekt ansett som meget attraktivt, da det viste at du hadde råd til å bli det. Nå er det vanskeligere å holde seg tynn, da billig mat er usunt. Men det er absolutt folk som finner overvektige attraktive, pornosjangre som BBW og SSBBW har ganske mange følgere.