Tråd
:
Melatonin 3mg 0 Funk?
View Single Post
tipot
356
25. februar 2021
Som nevnt lengre opp her så sies det at "less is more" ang melatonin. Halver dosen og prøv på nytt.
Et annet tips jeg kan anbefale er å sove med sokker. Husker ikke helt hva det var med sokkene, men det kunne kutte ned tiden man bruker på å sovne.