Sitat av
i_et_nøtteskall
Kortisol er ikke det samme som stoffskifte. Hvordan føler du hat kortisolnivået er høyt? Hvorfor tsr du det ikke opp med legen som du tydeligvis allerede er i kontakt med?
Fet fisk er bra, Omega3 senker kortisolnivået noe. Det er et stress hormon, så om det er svært høyt over tid kan det tenkes at du er mer tjent med å ta det opp. med lege enn å famle rundt på egenhånd, kanskje helt uten grunn.
Av det enkle slaget at norske leger er udugelige på det med hormoner her til lands, og da spesielt mannlig testosteron, her anser dem alt over 300(som er helt ekstremt lavt) som normalt.
Fordi jeg stresser mye, har angst og blir ikke kvitt fettet på magen uansett hva jeg gjør. Svært høyt er det nok ikke, da jeg er ung. Hadde vel hatt klare symptomer på det?
Har kjøpt inn et produkt som heter Ashwagandha som skal hjelpe på det, så får vi se
Sist endret av bigdaddy; 22. juli 2020 kl. 19:02.