Sitat av
Anonym bruker
Legger på meg litt mer muskelmasse enn tidligere. Mistenker at jeg hadde høy kortisol før jeg begynte med ashwagandha (som senker kortisol). Og høy kortisol undertrykker jo produksjon av testosteron, blant annet. Må nevnes at testosteronøkning ikke er særlig stor, det er ingen boll for å si det slik. Min bruk av ashwagandha skyldes nærmest utelukkende økning av stressterskel, det med trening og muskelmasse har aldri vært i fokus.
Bare prøv det, jeg er bare en person, så det hele blir nokså anekdotisk. Dess mer du leser om de positive virkninger, dess større sjanse for å oppleve placeboforbedringer.
Det er nettopp pga det med at den minsker kortisolen at jeg blir å prøve ut dette produktet, da jeg minsker at jeg muligens kan ha litt høyt kortisol. Du vet ikke om det er direkte sammenheng med testosteron og kortisol? Mitt testosteron er 21(600), som er over gj.snitt, men mitt høye angst-nivå og evnen til å ikke miste fett gjør at jeg mistenker kortisol, derfor jeg vil gi det her et forsøk.
Sist endret av bigdaddy; 22. juli 2020 kl. 12:43.