View Single Post
Sitat av NodSquad Vis innlegg
Koffeininntak så sent som du gjør kan ha stor innvirkning selv om du mener det ikke gjorde det før. Og det å ligge å vri seg i 1 time ekke rare greiene. Skjønner det er irriterende men du skulle prøvd som meg. Vært redd for senga hele livet og slitt med dårlig søvnkvalitet og typ 2 timer søvn i en hel uke om gangen og sånn. Det er et helvete og det driver med til å bruke benzo som jeg ikke vil men jeg blir desperat.

Har og gått på seroquel i 5 år ca. Prøvde å slutte en gang og det var bare å glemme. Gikk nesten 4 dager helt uten søvn, ikke ett minutt. Da ga jeg opp.

Du skriver og at du skal stille i bb konkurranse og bruker steroider. Dette påvirker også. Selv om du ksnskje ikke har merka det før.
Vis hele sitatet...
Ja vet det ikke er ekstreme søvn problemer, men nok til at det går ut over kvaliteten på treninga og restutisjon.

Sitat av krystallkongen Vis innlegg
Det er mer økonomisk.

Det funker også kjappere har jeg inntrykk av. Man sprayer under tungen og lar det ligge i et par minutter. Det er slik jeg gjør det i hvert fall

Jeg opplever kortere innsovningstid og økt intensitet i drømmene mine. Noe jeg ikke har noe i mot.
Vis hele sitatet...
Hvor lenge før legge tiden anbefaler du meg å spraye den i kjeften? (Det sa brura å)
Sist endret av mordi123; 17. september 2021 kl. 19:22. Grunn: Automatisk sammenslåing med etterfølgende innlegg.