Tråd
:
Sliter med søvn.
View Single Post
Downers
xx
113
17. september 2021
Sitat av
mordi123
Ja er veldig aktiv så det er ikke noe problem. Har prøvd å unngå skjerm osv også men føler ikke det gjør noe forskjell.
Vis hele sitatet...
Ok. Noen mg melatonin kan hjelpe deg med å falle i søvn. Jeg likte det ikke, våknet hele tiden.