Kreatin har veldokumenterte effekter på prestasjon. Det er det stort sett unison enighet om i idrettsmedisinske miljøer. Å argumentere for det motsatte er nesten som å påstå at jorda er flat og at klimaendringene er naturlige svingninger.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5469049/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407788/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6265971/
https://www.strongerbyscience.com/creatine