Kan legge til en liten anekdote: Foreldrene til frøkna gikk begge igjennom utredning for søvnapné etter mye krangling om snorking og dårlig søvn, de fant ut at de ikke pustet oppmot minuttet på det værste. Slik snorking ødelegger kvaliteten på søvnen til den det gjelder også, selv om han kanskje ikke er så klar over det.
Begge to bruker nå slike masker for å hjelpe på pusten (ikke alle må gå så drastisk til verks), siden resultatene av lengre søvnapné ikke er noe særlig:
Ved pustestopp våkner man ofte helt eller delvis opp av søvnen, og enkelte hiver etter pusten i oppvåkningsfasen. OSA-pasienten er derfor ofte dagtidstrett og utmattet, og har økt risiko for trafikkulykker, arbeidsulykker og sykdommer som høyt blodtrykk, hjerneslag og hjerteinfarkt.
Spill helsekortet, dette er en seriøs greie, søvn er noe av det viktigste i livet vårt.
Helsenorge: Snorking og søvnapné