Selvfølgelig, men det forutsetter jo at man er klar over det. Og med mindre du faktisk virkelig følger med på hva du spiser og finner ut av mengdene er for store så vil du ikke være klar over det. Det er ikke som om det er helt intuitivt hva som er riktig mengde av en middag.

I tillegg betyr det at du da må ta en valg mellom "vil du spise deg mett - eller vil du spise mindre mengder og holde deg slank?"

Igjen, jeg påstår ikke det er umulig - bare at det for enkelte faktisk er lettere å legge på seg enn andre av genetiske årsaker. Om man tar hensyn til slike ting så kan alle holde seg slanke om de ønsker.