Jeg holdt på med LD en periode tidligere, men sluttet fordi jeg ble utslitt av det, la meg utdype:
-Jeg ble sliten/lei av å gjøre reality-checks opp mot 100x om dagen.
-Jeg brukte noe brainwavegenerator før jeg la meg, mye terping.
Det høres jo kanskje litt sytete ut, men jeg syntes jeg blei litt sliten av det på noe vis.
(Brukte også litt WILD, og det syntes jeg var mye mer behagelig for kroppen.)

brukte også WBTB, noe som har fucket søvnen min permanent tror jeg.

Er det flere som har opplevd at veien til LD ikke er så behagelig?
Er det noen andre som har opplevd at etter å holdt mye på med WBTB så har de ødelagt nattesøvnen. er nå 2år siden jeg holdt på med det, og driver fortsatt å våkner midt på natta. 1-2ganger hver natt.

Vil også legge til for nybegynnere:
DRØMMEDAGBOK! kan ikke bli nevnt nok ganger!
-jeg forstod viktigheten av dette da jeg etter å ha skrevet ned i 5min plutselig kom på at jeg faktisk hadde hatt en LD den natten!