View Single Post
Anonym bruker
""
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Sitat av Anonym bruker Vis innlegg
Styr unna de tinga som oxy, opiater, heroin som nevnes her. Da har du brått et tusen ganger større problem.

De psykiske plagene dine kan gå over, en rusavhengighet gjør sjeldent det.

Hvis jeg skal foreslå noe må det bli god hasj. Sett på en kul feel good serie som workaholics, hvite gutter, family guy eller en fascinerende naturdokumentar (den om isbjørner på NRK nett tv er smud) og ha digg mat klar, pizza, taco eller iskrem eller hva du liker når du skal kose deg. Gjerne en feit sjokoladekake siden sjokolade i seg selv øker dopamin nivået mye. Også røyk litt hasj og koble av huet.

Ellers hjelper også seroquel mot tanker uten å gi russså det er bra men du kommer sannsynligvis til å sovne.

Det mest heavy jeg kan si er rivotril, du vil glemme alle bekymringer men dette er også sykt fort gjort å bli hekta på og gjør deg like så narkis som opiatnarkisene. Så vil ikke akuratt anbefale det.

Det er en app som heter smart stress app og en som heter calm som hjelper deg med øvelser mot uro. Fins også flere guidet meditation apper som er digg å høre på og hjelper en å roe tankene litt. Og pusteøvelser er veldig bra
Vis hele sitatet...
Hørtes faktisk fristende ut med en joint, hvite gutter og en pizza.. kanskje noen øl til også