Mange måter å distrahere seg på. Sukker, sex, mat, skjerm osv. Eller så kan du begynne å face problemet med meditasjon, psykedelika etc. Jeg vet ikke helt løsningen, hater tanken om døden selv. Blir 30 om 20 dager, føler med deg. Slutt å heng deg opp og lev istedenfor. Livet har mye å by på, hobbier og mennesker, et hav av rus finnes det også. Men mulig rus kan ende i ennå dypere depresjon. Finn noe du brennen for, å hekt deg på det. Det hjelper meg ihvertfall. Samt jeg har fått et syn på døden etter en heftig syretripp, så jeg vet bevisstheten min er uendelig. Dermed er ikke døden like farlig lengre. Men noen ganger er det greit å tro at døden er farlig, jeg vet ikke hvordan livet ditt er Lykke til. Start med hobby da! Ikke rus.