Vallergan blir brukt som en hjelp til innsovning, ikke i å holde på søvnen i seg selv. Hvor mye effekt disse har vil variere fra person til person, men selv ble jeg slått ut av 2x10mg når jeg brukte disse. For noen funker det dårlig mens hos andre er det en vidunder-kur. Har hørt om mange som sier at de får skikkelig ubehagelig hangover av disse, personlig blir jeg bare noe trettere enn til vanlig, dog jeg ikke syns dette er ubehagelig eller er et særdeles problem. Mange kan oppleve sensasjonen av å ikke føle seg uthvilt når de våkner grunnet de søvndyssende effektene dagen derpå.