View Single Post
Sitat av Celine Vis innlegg
Kjenner meg igjen i det du skriver, selv om jeg opplever det noe mindre ekstremt. Er nesten konstant sliten og å våkne om morgenen kjennes ut som å bli påkjørt av en lastebil...

Tenkte også at det kunne ha noe å gjøre med lite søvn i helger å gjøre, så har tatt det rolig en stund nå, uten at det har hjulpet. Er like trøtt og sovner som regel 3-4 ganger i løpet av dagen, både hjemme og på offentlige steder. Om jeg ikke blir forstyrret kan jeg fort sove 20 timer i strekk, flere dager etter hverandre. Har opplevd å være sliten i perioder før, men aldri så voldsomt og langvarig. Merkelige greier

Trening og kosthold er alfa omega når det gjelder søvn, så skal stramme opp på den fronten. Ellers er vel ikke en tur til legen så dumt!
Vis hele sitatet...
Har nå fått konstatert at jeg har lavt stoffskifte. En lettelse i grunn, å ha noe konkret å legge forandringene på. At man ikke plutselig blir søvnig, lat og går opp i vekt uten grunn... Begynner på levaxin til uka.