Drakk hver helg + andre «unnskyldning» dager som lillelørdag etc.

Røyka første gang når jeg var 20, da i kombo med alkohol.

Sakte ble det bare røyking, solo og pølse med brød.

Nå er jeg ca 30, røyker 3-4 ganger i året, og har ikke drukket alkohol på nesten 2 år.
Og bare for å nevne det, sist jeg drakk var i et bryllupp, og var den eneste gangen det året.


Så ja, for meg funket det, jeg har blitt mer reflektert, mer selvinnsikt, og har på en måte forstått hvor ekstrem alkohol rus/konsekvensene av alkohol egentlig er.