Du er sulten fordi du sulter. Kroppen din får ikke det den trenger pga meme-kostholdet ditt



Aldri helt skjønt hvorfor man velger å øke ris og pasta, som definitivt ikke er bra i store kvanta. Raske karbohydrater, linolsyre, ustabilt blodsukker og ustoppelig sultfølelse. Tomme kalorier med lav næringsverdi.

Diss karbohydratene må brytes ned og omdannes til fett i leveren (i motsetning til mettet fett fra kjøtt), noe man assosierer med økt risiko for slag og hjerte og karsykdommer blant annet.

Er det ikke motsatt? Animalsk fett = mettet fett som er dårlig fett, typ med tanke på kolesterolet?