Jeg kan anbefale deg å søke opp litt oppskrifter på nett.

Selv lager jeg mange av rettene jeg finner på https://www.vegetarbloggen.no/catego...e-oppskrifter/ og http://www.veganmisjonen.com/p/arkiv_9685.html

Der finner du mye snadder som inneholder mye av næringstoffene som kroppen din trenger

Jeg har vært veganer i 3 år og har brukt de 2 sidene der mye.
Har aldri gått og følt meg sulten på noe vis, det handler bare om å spise riktig.

Husk og ta tilskudd av B12, dette er noe alle vegeterianere og veganere bør gjøre.