Proteiner er alltid bedre, de omgjøres til fett om du ikke trener. Så det er win win uansett, skjønner egentlig ikke helt hva folk spiser kalorier for.
PS:
Hvis målet er bare å gå opp i vekt (Om du allerede har nådd ditt høydepunkt for den vektklassen du er i, og må bulke før du kan fortsette videre) så er det bare å hive på med kalorier.