Chile con carne/sin carne(enda billigere). Brun kjøttdeig(har du tid til overs så tar du høyrygg/andre billigere strykningsdeler), brun løk og paprika og ønsket mengde chili. Hiv oppi tomatpure og stek denne litt først, hiv oppi vann og bønner(tørre bønner jævla billig, men tar lang tid). La det koke så lenge du vil, serveres med ris, rømme og koriander. Svineknoke er jo jævla billig kjøtt, bare sett knoken i vann(jeg liker røkt best), gi den et oppkok og fjern skummet som kommer opp. Hiv oppi løk,hvitløk, stangselleri og laurbærblad, så lar du den trekke/putre på lav varme i 2 timer. Så koker du potet og gulrot (og hva enn du vil) i en liten gryte ved siden av, de blir bedre om de starter i kaldt vann, så bare hiver du det oppi gryta med knoken, gjerne litt frosne erter på slutten. Her har du en god suppe, kok den ned til lapsskaus om du vil etterpå.

Dal, altså indisk linsegryte er jo jævla billig. Legg røde linser i bløt, trenger ikke være så lenge, ca en halvtime. Skyll linsene i en sil.
Brun løk og hvitløk i smør, hiv oppi gurkemeie og litt spisskumin. Så smeller du linsene oppi og gir det et oppkok, la det småkoke til gryta er tykk og linsene er kokt ihjel. Her kan like greit hive oppi flere grønnsaker for å booste næringsinnholdet. Avslutt med garam masala etter smak, severes med ris.

Tar du maten på alvor så er du plutselig ikke en latsabb lenger, win-win!