3mma det du beskriver hørs ut som en form for angst lidelse. En kur har neppe ødelagt hjertet ditt, selv om du trente veldig hardt. Og skulle det vært rytmeavvik eller voksende hjerte så ville nok det vært avdekket på legevakten. Undersøk og google hva man kan gjøre for å bli kvitt angst og panikkangst. Det kan kanskje hjelpe deg tilbake til normalen.

Om det var bol som utløste eller trigget denne angsten vet vi jo ikke. Kanskje lå det latent hos deg og ville kommet til overflaten uansett. Det nytter ikke angre på utfallet av kuren. Forsøk heller å eie den kuren. Angst kan i stor grad jobbes med til det blir uproblematisk å leve med. Er ikke sikkert du blir 100% kvitt det, men du lærer deg nok teknikker og øvelser for først dempe angsten også unngå angsten.

Dette fikser du 3mma. Snakk evt med psykolog om dette, og si du ønsker å jobbe med dette konkret. Trenger ikke engang fortelle at du har tatt bol. For å unngå stigma eller feilvurderinger fra psykologen.